2005年06月20日

健康ウオーキング教室第八回開催(5月14日)

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高部先生のスーツ姿の講義風景

新緑萌える中、5月14日(土曜日)第八回セイコーウオーキング教室が開催されました。今回は神田明神もお祭り「神田祭り」が開催されましたので、神田祭りを見に行こうウオーキング教室でです。
いつも早くアップするのですが、すでに九回目のウオーキング教室が開催された後にアップすることお許しください。

今回は総勢24名にご参加いただきました。
午前中はウオーキングについて/脈拍計測による安全で効果的なアンチエイジングウオークについて/新製品パルッセ・ペデッサの説明を行いました。
午後高部先生には他の場所で講演があるとのことでしたでしたので、室内でウオーキングの効果、効果的なウオーキング方法などを講義していただきました。(ですので、珍しくスーツ姿で講義をしていただきました。)


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鈴木先生の正しい歩き方の実技

室内講義の後で鈴木先生からの正しい靴の選び方・履き方・正しい美しい歩き方の説明があり、初めて聴く内容に熱心に興味深く耳に傾けていらっしゃいました。

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ウオーキング風景(不忍池)

神田~不忍池までウオーキング後にお昼です。新緑がまぶしくて
とても気持ちのよいウオーキング日和です。

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有酸素運動状態を体験

不忍池で皆様には新製品「パルッセ」を脈拍計測をしながら有酸素運動状態を体感をしていただきました。


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湯島天神の結婚式

次は湯島天神です湯島天神で結婚式をみることができました。(幸せにあやかりたいものです)

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神田明神境内(神田祭り)

メインの神田明神です。普段はこんなに人がいなにのに、さすがはお祭り。人、人,人、人です。

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神田祭(山車)

神田明神の境内に飾ってある大きな山車です。神田祭りのだしを始めてみました。ほんとに大きな大きな江戸っ子が楽しみにしているお祭りであることを実感

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湯島聖堂

もう少し雰囲気を味わっていたかったですが、次の湯島聖堂へ。
湯島聖堂は1630年(寛永7)に林羅山[はやしらざん]が上野忍ケ岡[うえのしのぶがおか]に立てた家塾が始まりで、現在は国の史跡に指定。1690年には徳川5代将軍綱吉によって湯島に移転された。孔子廟(大成殿)関係のものだけを聖堂と称するようになった。大成殿の見学は土、日、祝日のみです。

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神田祭 おみこし

その後、湯島聖堂~神田オフィスまでウオーキングにも神田祭りのおみこしを見たりして神田祭りの雰囲気を楽しめたのではないかと思います。

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修了式

明日に疲れを残さないクールダウンストレッチを行いました。
ご参加いただきました方に修了証書を授与して、無事修了いたしました。ご参加いただきました皆様、本当にご苦労様でした。


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パレード

番外編
神田祭り
ウオーキング教室が終了後、弊社の近くでのパレードの模様。

コース
セイコーエスヤード神田オフィス-上野広小路-不忍池-湯島天神-神田明神-湯島聖堂-セイコーエスヤード神田オフィス
総行程  7km

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